تحذير .. هؤلاء الناس محرومون من التمر

admin
أخبار محلية
2 نوفمبر 2021آخر تحديث : منذ 4 أسابيع

دعت خبيرة التغذية ألينا ستيبانوفا عددًا من المجموعات لتقليل تناول التمور أو الامتناع عن تناولها تمامًا.

وقال خبير التغذية إن التمر يحتوي على نسبة عالية من السكر ولذلك يجب على الأشخاص الذين يعانون من مقاومة الأنسولين ومرض السكري التقليل أو الامتناع عن تناوله.

من الضروري أيضًا للأشخاص الذين يعانون من انتفاخ البطن ، أي تقليل تناول التمر.

ونصحت أيضًا أنه من المهم عند التسوق واختيار التمور الانتباه إلى مظهر هذا المنتج ، وتجنب شراء التمر اللامع لاحتوائه على “جلوكوز إضافي وثاني أكسيد الكبريت”.

رابط مختصر

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


شروط التعليق :

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.