يختار الخبير عنصرًا غذائيًا مهمًا جدًا للقوة الجنسية للرجل

admin
أخبار محلية
10 نوفمبر 2021آخر تحديث : منذ 4 أسابيع

قال طبيب الجنس يفغيني كولجافتشوك ، إن نقص اللحوم في النظام الغذائي للرجال غالباً ما يؤثر سلبًا على قدرتهم الجنسية.

وأوضح الطبيب أن بعض الرجال يعدلون نظامهم الغذائي حسب أفكارهم الخاصة حول أسلوب الحياة الصحي دون استشارة المختصين ، وهذا يؤدي أحيانًا إلى حرمان أجسامهم من العناصر الغذائية الأساسية.

فبحسبه لا يجوز للرجل مثلا أن يحرم نفسه تماما من اللحم ، لأن ذلك قد يؤدي إلى تعطيل الوظيفة الجنسية لجسده.

وأضاف الخبير أن نقص البروتين في الغذاء يؤثر على صحة الرجل بنفس الطريقة التي يؤثر بها التدخين والكحول وقلة النوم على صحة الرجل.

وقال: “تجنب اللحوم يمكن أن يؤدي إلى اختلال التوازن في الطاقة الجنسية ، ولكن سيكون من الخطأ القول إنها تلعب دورًا حاسمًا”.

وأشار الطبيب إلى أن بعض الرجال لديهم “بنية جنسية قوية” ، ويحتفظون بقدراتهم الجنسية حتى في وجود عوامل غير مواتية.

وأوضح ضرورة تناول اللحوم للرجل ، فقال: “اللحوم تحتوي على الكوليسترول الذي يدخل في تكوين هرمون التستوستيرون في خلايا لايديج ، وكذلك الليوسين – الحمض الأميني ، وهو مهم جدًا لبناء والحفاظ على كتلة العضلات. “

في الوقت نفسه ، يؤدي الاستهلاك المفرط للحوم إلى اضطرابات في عمل الجهاز القلبي الوعائي ويؤثر سلبًا على الانتصاب.

رابط مختصر

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


شروط التعليق :

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.